Probiotyki to hasło, które wciąż dla wielu młodych mam brzmi obco, a to duży błąd – te wartościowe dla zdrowia bakterie oraz mikroorganizmy mają niezwykle pozytywny wpływ na odporność naszego dziecka, jak i na pracę jego układu pokarmowego.
Probiotyki dla niemowląt
Wśród probiotyków dla niemowląt warto znać szczególnie trzy rodzaje, które niezwykle korzystnie wpływają na odporność dzieci, jak również są dużym wsparciem podczas i po terapii antybiotykami.
a) Lactobacillus rhamonus LGG – jest to jedna z najbardziej przebadanych bakterii kwasu mlekowego, liczne prace potwierdziły, że zapobiega ona biegunkom, hamując wzrost szkodliwych bakterii, które ją wywołują. Według naukowców stosowanie tego probiotyku w ostatnim miesiącu ciąży oraz u niemowląt w pierwszych sześciu miesiącach ich życia zmniejsza znacząco ryzyko wystąpienia u dzieci atopowego zapalenia skóry. Probiotyk ten bezpiecznie można stosować już od urodzenia dziecka, a zawarty jest m. in. w preparacie Dicoflor.
b) Bifidobacterium lactis Bb12 – probiotyk, który znajduje się aktualnie w składzie wielu mlek modyfikowanych, powszechnie stosowany w przypadku zaparć u dzieci, jak również w biegunkach, które mają miejsce po terapii antybiotykowej. Co ważne szczep lactis pobudza wydzielanie enzymu, który odpowiada za trawienie laktozy.
c) Saccharomyces boulardii – szczep ten odpowiada za skracanie czasu trwania biegunek u dzieci, jak również hamuje wzrost drobnoustrojów chorobotwórczych, wzmacniając jednocześnie odporność.
Kilka rad dotyczących zażywania i wyboru probiotyków
Probiotyki to nie żaden cudowny lek, który zacznie działać po kilku dniach od pierwszej dawki, nawet jedno opakowanie to może być czasem za mało. Probiotyki wymagają przede wszystkim systematyczności, tylko ona pozwala dostrzec pozytywne działanie związane z ich suplementacją.
Jeżeli probiotyki nie są brane prewencyjnie, ale mają zwalczyć konkretną dolegliwość, probiotykoterapia powinna być celowana, co oznacza nic innego jak wykonanie badania mikroflory i dobrania odpowiedniego preparatu w zależności od wyników.
UWAGA!
Na koniec bardzo ważna informacja – dobry probiotyk nie równa się niestety tani probiotyk, co to oznacza w praktyce? Jeżeli mamy już od lekarza prowadzącego przepisany odpowiedni probiotyk, udajemy się do apteki, a pani proponuje nam tańszy zamiennik, dokładnie tę opcję sprawdźmy.
Nazwa probiotyku składa się z rodzaju, gatunku i szczepu (określonego jako ciąg cyfr i liter) – nie wystarczy, aby w proponowanym nam zamienniku zgadzał się jedynie gatunek i rodzaj. Właściwości probiotyków są szczepozależne, przez co decydując się na zamiennik, trzeba bardzo uważać.
